Napadlo vás někdy, jak těžko se na tuto otázku odpovídá?

Občas ji položím klientovi a většinou dostanu odpověď odvozenou od toho, jak se mu právě daří nebo jak jej vnímá okolí.

Mnoho lidí má nedostatek sebedůvěry – ne té hrané, ale té opravdové. Té, která vychází z našeho nitra. Není nutné opakovat, že základ zdravého sebevědomí dostáváme už v dětství. Někdo ho má dostatek, jiný zase strašně málo.

A co dělat s tím, když jsme sebevědomí v dětství nedostali?

Nikdy není pozdě na to, abychom dospěli. Dokud si nezačneme vážit sami sebe, budeme neustále prahnout po pochvale, zalíbení a schválení našeho jednání a budeme se vyhýbat kritice a „pohlavkům“. Tím však dáváme velikou moc lidem, kteří nás „hladí“ nebo „pohlavkují“.

Dospíváme v tom okamžiku, kdy dobře známe své klady a kdy naše sebeúcta nestojí na tom, jak nás momentálně vnímá okolí. Proto je důležité ukázat světu, že si sami sebe vážíme, a čeho si na sobě vážíme. Je to důležitý pilíř i odrazový můstek pro období, kdy se nám nedaří nebo kdy nejsme spokojeni se svou současnou situací.

Proto si sami sobě dávejte medaile, chvalte se a radujte se z dosažených úspěchů.

Ten, kdo si váží sám sebe a ví, co chce,  vyzařuje fluidum, které ostatní fascinuje a přitahuje a díky kterému si ho váží i ostatní.

Pokud vám někdo pomohl začít si vážit sám sebe nebo změnil váš pohled na vás samotné, napište mi o tom do komentáře.