Category

Zdraví & Fitness
Pravděpodobně znáte energetický nápoj Red Bull. Možná vám dokonce chutná a občas si ho dáte. Nicméně nápoje jako právě Red Bull mohou být nebezpečné. Nadměrná...
Mindfulness je poslední dobou velmi módním výrazem. Co se v něm ale skrývá? Možná jste slyšeli, že se jedná o starou budhistickou techniku. Ve skutečnosti...
Když se snažíme určit příčinu nadváhy, tak obvykle podezíráme právě nezdravé stravovací návyky a málo pohybu. Proč ale nemáme chuť k pohybu? Tolik nás láká...