O tom, jak si dovolit být šťastný a plný, a o tom, jak se malé chyby stupňují

3x k zamyšlení

I.

Opakování odemyká hodnotu.

Hodnota prvního tréninku se zvyšuje, čím více cvičíte.

Hodnota vašeho prvního článku se zvyšuje tím více, čím více píšete.

Hodnota vašeho prvního rozhovoru se zvyšuje, čím déle setrváváte ve vztahu.

Hodnota prvního dne se nadále zvyšuje.

II.

Čím dříve se rozhodnete, tím dříve můžete provést úpravu.

III.

Knihy mají větší šanci změnit názor než rozhovory.

Během konverzace se toho děje příliš mnoho vnitřně:

Znělo to hloupě?
Co si o mně myslí?
Ztratím kvůli tomuto názoru přátelství?

Knihy vám umožní myšlenku přežvýkat bez sociálního rizika.

Inspirace z internetu

Básnířka Mary Oliverová o tom, jak si dovolit být šťastný a spokojený:

„Když náhle a nečekaně pocítíte radost, neváhejte. Oddejte se jí.

… Ať už je to cokoli, nebojte se její hojnosti. Radost není stvořena k tomu, aby byla drobkem.“

Zdroj: Swan: Poems and Prose Poems

Sebereflexe

Které šestiměsíční období vašeho života bylo nejvíc nabíjející a zábavné?

Udělejte si test osobnosti zdarma

Biorytmická terapie

Proces harmonizuje tělo, emoce, mysl

Biorytmická terapie

Proces harmonizuje tělo, emoce, mysl

Udělejte si test osobnosti