Většina lidí prochází životem a snaží se vyhýbat bolesti a utrpení, což může vypadat jako správný přístup. Ale ve skutečnosti to není zrovna ten nejlepší...

Řada z nás používá mozek jako univerzální úložiště, kalendář a seznam úkolů v jednom. Zahlcujeme ho všemi možnými informacemi o nedokončených úkolech, věcech, které je...

Stane se vám někdy, že děláte to, co dělat nechcete, nebo se cítíte bezradní, když „jste“ emocionálně nebo mentálně někde, kde být nechcete? Takové malé...

Mnozí z nás se snaží dělat hromadu práce najednou v domnění, že tak více využijí svůj čas. Takový přístup je ale naprosto mylný. Multitasking totiž...

Finové se jako národ navzájem podporují v houževnatém chování. Je tomu tak možná i díky tuhým a dlouhým zimám nebo dřívějším častým výpadům od ruských...